Mieux se comprendre, pour mieux s’aimer.

Bienvenue ! Je suis Maureen, thérapeute de couple.

Ce site est un espace d’information, d’échange et de partage sur les relations conjugales et familiales. Vous y trouverez des ressources et des outils en lien avec les thématiques de santé relationnelle.

Bonne visite et à bientôt.

Photo portrait de Maureen Gilmant, thérapeute de couple
Photo d'un couple sur des planches de surf, sur l'eau pendant un couché de soleil

Le couple aujourd’hui

Il est difficile de donner une définition du couple tant ses représentations et ses fonctions varient au fil des siècles et des contextes (historiques, politiques, économiques et sociaux).

Mais aujourd’hui, ce qui unit c’est un lien intime : une relation affective et émotionnelle qui se construit avec ses propres règles, ses propres limites et ses propres contours.

Comme le dit J.-G. Lemaire (psychanalyste et auteur) :
« Il y a autant de façons de faire couple que de couples. ». Etre en lien aujourd’hui, c’est aussi relever un défi : celui de se réaliser à la fois comme individu et comme partenaire. Cette double quête redéfinit les fondements du lien amoureux et les enjeux relationnels.

Un équilibre entre autonomie et lien, liberté et engagement. Cela demande une attention consciente, une communication ouverte et une capacité à s’ajuster continuellement aux changements, à soi comme à l’autre.

Être en lien, ça s’apprend et ça se travaille

Etre en relation est une aventure à la fois passionnante et exigeante, de co-construction qui invite à grandir ensemble.
A mieux se comprendre pour mieux s’aimer. 
Photo d'un jeune couple marchant en se tenant la main, vue de dos dans une rue

Pourquoi se faire accompagner ?

Photo d'un couple dos à dos

Difficulté dans la relation 

Distance, infidélité, communication, sexualité, ou encore besoin de se retrouver en tant qu’individu...


Je vous propose d’accorder une vraie attention à ce que vous traversez : comprendre, accueillir et transformer ces difficultés en opportunités de croissance.

Photo de deux mains se tenant et serrant le petit doigt

Étape de vie importante

Arrivée d’un enfant, changement de travail, deuil, déménagement…

La vie nous confronte parfois à des étapes déstabilisantes.

L’accompagnement peut alors devenir un endroit pour identifier les freins, nourrir les opportunités, repenser son organisation et trouver un nouvel équilibre.

Photo d'un couple, l'une des femmes fait un bisou sur le front de sa compagne

Faire le point


Parfois, prendre soin de soi ou de sa relation, c’est y prêter une réelle attention.

Début de relation ou envie de se reconnecter ? Je vous propose un cadre bienveillant et structurant pour déposer, questionner, explorer, découvrir, ou redécouvrir votre lien.

Photo d'un couple couché se tenant la main

Préparation au mariage

Aborder des sujets clés d’une relation, comprendre et accepter l’autre tel qu’il est, échanger sur les futurs projets.

Des thématiques personnalisées pour ce programme “préparation au mariage laïque”.

Donner une réelle place au couple et encore plus de sens au jour j.

À quoi s’attendre ? 

Icon simple en tracé du logo Maureen Gilmant en forme de bulles ondulées

Un espace d’échange bienveillant

Un cadre à la fois franc et bienveillant, où chacun peut déposer, échanger et se retrouver.
Ensemble, nous identifions les boucles relationnelles, les biais cognitifs et les schémas répétitifs qui s’installent dans la relation.
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Compréhension et conscience

Comprendre, questionner et redéfinir les objectifs du couple.
Prendre conscience des dynamiques en jeu, expérimenter de nouvelles solutions et intégrer des réflexes et habitudes plus adaptés à la situation actuelle.
Icon simple en tracé du logo Maureen Gilmant en forme de bulles ondulées

Une approche pratique

Explorer et renforcer les ressources déjà présentes.
S’appuyer sur la psychopédagogie (explication de notions et de théories) pour comprendre et s’approprier de nouveaux outils.
Mettre en pratique grâce à des exercices et des pistes de réflexion entre les séances.
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